青春期是个体从童年迈向成年的特殊时期，这一时期往往伴随着剧烈的生理改变和心理波动。处于这一阶段的青少年，在自我认知、情绪感受、人际互动等方面会遭遇诸多挑战，心理健康问题呈现出易发性、复杂性的特点。家庭是青少年成长的关键场所，家庭教育的方式与质量会对其人格塑造和心理状况产生深远影响。传统的教育理念一般更关注学业成绩，而对心理健康的重视程度相对欠缺，如何营造积极的家庭氛围，采用科学的教育手段预防青春期心理问题的出现或减轻其影响，培育拥有良好心理素质的下一代，是当下社会发展与家庭建设中急需关注的关键课题。