当前，工作压力大是引发失眠的主要因素之一。因此，治疗不能仅停留在药物层面，还应结合催眠疗法，双管齐下，调理心理与神经功能。本文主要研究的就是与催眠相关的各项知识，为存在睡眠障碍的人群提供一个更具有针对性的治疗方法。