维生素A和维生素E是人体必需的营养元素，对孕妇和胎儿的健康尤为重要。维生素A和维生素E的失衡，可能影响胎儿发育和孕妇自身健康，因此，孕妇需严格控制这两种维生素的摄入量，并非越多越好。了解维生素A、维生素E失衡的危害，能帮助孕妇科学补充，避免失衡，保障孕期安全。