许多人认为打呼噜是“睡得香”的表现，却忽视了它可能是健康的警示信号。长期、剧烈的鼾声，尤其伴有呼吸暂停、夜间憋醒等现象，可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现。它不仅影响睡眠质量，更可能诱发高血压、心脏病等严重问题。本文带您认识这种常被忽视的睡眠障碍，守护家人健康。